Για τους άνδρες που δεν είναι ικανοποιημένοι με το μέγεθος του πέους τους, τίθεται το ερώτημα: πώς να μεγεθύνετε το πέος στο σπίτι;
Στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα τόσο περίπλοκα επειδή, χάρη στην εκτεταμένη εμπειρία εδώ και δεκαετίες, έχουν αναπτυχθεί πολλές ασκήσεις για την αύξηση και την επέκταση της αρρενωπότητας. Περιγράφοντας τρόπους επηρεασμού του οργάνου, οι ασκήσεις θα βοηθήσουν να γίνει το πέος παχύτερο και μακρύτερο. Ανάλογα με τον μηχανισμό χορήγησης, διακρίνονται διάφορες μέθοδοι. Χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα στοιχεία:
- χέρια?
- Ειδική συσκευή (για παράδειγμα, αντλίες κενού).
- Δεν είναι βαρύ φορτίο.
Το πέος γίνεται παχύτερο λόγω της παρατεταμένης καθυστέρησης στη στύση. Αυτό το όργανο επιμηκύνεται μέσω ειδικών ασκήσεων: αυτές μπορεί να είναι η χρήση συσκευής κενού ή η αυτοδιάταση με τα δάχτυλα. Ένα αποτελεσματικό μέσο για τη μεγέθυνση ενός οργάνου είναι μια χειροκίνητη διαδικασία.
χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας
Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει τη χρήση των δακτύλων σας. Με αυτή την άσκηση μπορείτε να επιμηκύνετε το πέος σας κατά τρία εκατοστά σε μήκος. Οι ασκήσεις για τη μεγέθυνση αυτού του οργάνου εκτελούνται για τριάντα λεπτά την ημέρα. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται κάθε μέρα. Η καλύτερη ώρα για αυτή την τεχνική είναι το πρωί και το απόγευμα. Είναι σημαντικό πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία βελτίωσης ανδρών, να υποβληθείτε σε εξέταση από γιατρό και να λάβετε την άδειά του για να εκτελέσετε τη διαδικασία.
Διεύρυνση του οργάνου - Άσκηση Kegel
Όταν θεραπεύετε το πέος με ειδική κρέμα, είναι απαραίτητο να κάνετε το πέος σε στύση μέσω μεταφραστικών και κάθετων κινήσεων. Και η ταχύτητα θα έπρεπε να αυξηθεί. Μην ξεχνάτε ότι πριν από αυτή την άσκηση πιέστε τη βάση του πέους για ένα λεπτό.
"Jelqing" - κινήσεις έλξης με τα χέρια
Η ταχεία ανάσυρση του γεννητικού οργάνου, διεγερμένη ή όχι, απαιτεί τσίμπημα και τέντωμα του κεφαλιού. Το πολύ, το πέος σε στύση διατηρείται για δεκαπέντε δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια αφήστε και επαναλάβετε την άσκηση. Το ίδιο κάνουν. Σε πέντε λεπτά, η άσκηση μπορεί να επαναληφθεί περίπου 60 φορές.
Άσκηση διατάσεων (κλασική)
Θα πρέπει να τραβήξετε αμέσως το πέος για περίπου πέντε λεπτά. Αυτό το "τέντωμα" πρέπει να εκτελείται σε διαφορετικές θέσεις: προς τα πίσω, προς τα πάνω με περιστροφή τριακόσιων εξήντα μοιρών και σε κύκλο.
Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν να γίνει το όργανο μεγαλύτερο και ευρύτερο. Επομένως, το πρόβλημα ενός μικρού πέους θα λυθεί. Συνήθως μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες, είναι διαφορετικό για τον καθένα.